SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ocencie, po 2 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    kreatyne brałes juz ech co za ludzie.... jak ty chcesz byc 'dopakowany' jak teraz takie głupstwa popełniasz? kretka - jeden z sinieszych supli, pomaga w wyrawniu sie ze stagnacji, a branie jej teraz nie dosc ze gowno w sumie da, to jeszcze zmarnujesz PIERWSZY ZŁOTY CYKL - ktory powinien dwac JAKNAJWIECEJ A u ciebie dał pewnie g****, kupo sobie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2003-10-11 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Post
    Trening w domu

    Biniu: Nastepny cykl planuje w styczniu (i tu sie pojawia nastepne pytanie czy kreatyna przy HST jest dobrym rozwiazaniem? bo jezeli sila skacze to troche trudno chyba by bylo trzymac sie zalozonych ciezarow - moglibysmy nie wykorzystac sily kreatyny) Co do ciaglej suplementacji kreatyny (zdaje sie, ze 0.03g/kg tak?) to czy ktos testuje ten [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2003-10-13 15:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne?!

    Post
    Doping

    [...] 1 tydzien pozniej sie do tego przyzwyczajam:)i juz jest w miare lepiej no napewno ze na koksie sie fajnie cwiczy ale przeciez calego zycia nie przekoksujesz:)a mam tyle samo cykly za soba co ty..tylko bez omy..i wieksze dawki..narazie cwicze na odzywkach a cykl planuje na kwiecien:)i nie wiem czy wytrzymam do tego zcasu nie biorac koksu..takze z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-10-13 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] to ona zacznie dopiero dzialac w 3-4 tyg. trzeba bylo wziasc odwrotnie.poczekaj spokojnie pocwicz na sucho dokup jeszcze cos do tej deci i dopiero sie zabieraj za nastepny cykl. a tak wogokle jak teraz walnie byle jaki koks to prawdopodobnie gowno ci to da poniewaz napewno jestes zablokowany.( bo pewnie nie uzyles clomidu) pozdrofka ZARZYWASZ - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2003-10-13 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CYKL III jak powstanie bedzie napisane w temacie na ktorej jest stronie ale tez włacz sobvie w tym poscie powiadomienie i obserwu _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-10-14 10:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-zmień grupe 2-zmien cykl na I 3-zmniejsz obciązenia ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2003-10-14 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Michail ?

    Post
    Doping

    Nie jestem michailem ale ci odpowiem na twoje pytanie: Nie powinienes nic jesc gdy jestes na cykl a takze pic gdyz retencja wody pochodzaca od omki podniesie twoją wagę przez co bendziesz znacznie wolniejszy. Najlepiej jak bys w okresie cyklu wogole nie wychodzil z lozka,po co tracic kalorie przez siatkowke? A tak na serio to po hooja chcesz brac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2003-10-14 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HuB3Rt zaplacilem za niego 150zł.Nie wiem jszcze jak go bede bral i kiedy bo to bedzie moj pierwszy cykl.Zamierzam wziasc w sumie okolo 200tab ale nie bede przekraczal raczej 7tab/dzien.a w twoim winku tez jest taki bialy nalot? "Money Over Bitches"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2003-10-14 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o 20m,a niektorzy... i optycznie powiekszyłes swoje wymiary robiac fotke z bliska ale oprocz tego że nizły z Cibie fotograf,dobrze wygladasz a co do 6 m-cy i juz 2 cykl kretki-pozwol że nie skomentuje Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2003-10-14 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....chociaż ja z kretką zaczynałem po pół roku treningów Efekt - 10 kg masy w 2 pierwsze cykle po ok 220 g/cykl na wakacjach ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2003-10-14 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe trzeba sobie pomagac przeciez nie? A tak w ogole to mam wrazenie ze ta kreatyna Ultimate na mnie nie dziala, wczesniej mialem Treca i o wiele lepsze efekty mialem, na nastepny cykl kupie sobie znow Treca i wtedy zobacze ja to jest naprawde Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-18 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno najlepiej to brać po 1g co godzinę... od 1 do 5 nad ranem..... świetny efekt ... i taki cykl można przez 12 tygodni ciągnąć.... a jaka regeneracja... branie w nocy to super pomysł członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2003-10-19 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOVY ! piszesz w profilu ze masz nieco oleju w glowie, a w poscie ze kepiles dece na pierwszy cykl, patrzac na caly profil z tym olejem chyba cos jest u ciebie nie tak

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-10-20 11:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO CZY TO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CHOC JESLI WEZMIESZ INACZEJ - TEZ NIC SIE NIE STANIE (UNIKAJ JEDNAK BRANIA PODCZAS POSILKO - SZCZEGOLNIE KIEDY SA DUZE I WYSTEPUJE W NICH TLUSZCZ) 3. Ile powininen trwać cykl Kreatynowy? Jak długi okres stosowania jest bezpieczny dla organizmu? W TEJ CHWILI WIEMY ZE KREATYNE MOZNA STOSOWAC W SPOSOB CIAGLY - BEZ PRZERW. W DAWCE OKOLO 0,03G/KG [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-10-20 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc...!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING DIETA REGENERACJA JEŻELI NIE DOPILNUJESZ KTOREGOS 'OGNIWA' NIE BEDZIESZ MIAŁ PRZYROSTOW LUB NIE BEDA ONE ZMAKSYMILIZOWANE A JEŻELI JUŻ COS ROBIĆ TO DOBRZE ALBO WCALE DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 ORAZ Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2003-10-21 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stale dawki ok. 5g w dizen bez treningu i 10g w dzien treningowy przez taki sam czas jak wyzej 3. suplementacja stala w dawkach okolo 0.03g/kg wagi ciala codziennie. wybierz ktoras z nich nasteny cykl robisz jak chcesz Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2003-10-21 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST PROLONGATUM

    Post
    Doping

    ja łączę z metą i nie narzekam- to raczej kwestia diety. decydując się na prolongatę musisz wiedzieć że w pełni działa po ok 3 tyg więc na rozkręcenie cyklu musisz dobrać coś działającego dużo szybciej- dlatego dobra jest np. meta. ale w sumie jeszcze lepiej zrobisz dodając propionat- 2 ampułki co dwa trzy dni- to spowoduje ze cykl zacznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2003-10-21 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • React, to moja propozycja: - deca 10 tygodni po 200 ew. 9x300 i 1x200 - propionat zaleznie od potrzeb, tylko na poczatku lub przez caly cykl - 50 eod - winstrol od 3-10 tygodnia - nolva przy dece zbedna, jesli jestes bardzo czuly na te sprawy to mozesz dorzucic ja gdy zdecydujesz sie na propionat - clomid jak najbardziej odpowiednio pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2003-10-22 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 2.HITEC ### ktp creatine ### Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2003-10-25 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 2.MEGABOL ### total creatine ### TOTAL CREATINE to czysty monohydrat kreatyny, który jest obecnie jednym z najbardziej popularnych suplementów. Stosując kreatynę można liczyć na zwiększenie siły nawet o 20% w czasie miesiąca w wyniku czego dochodzi do równie szybkiego wzrostu tkanki mięśniowej. Kreatyna wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2003-10-25 00:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)